梦开始的地方

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一个人的江湖 发布于 2016-06-21

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当大理遇上米粉

吃上三十年

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tgnGPl 发布于 2016-06-22

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城墙跑

奔跑吧

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宋冰洁 发布于 2016-06-22

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万泉湖

骑行林州

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1447584009永不言弃 发布于 2016-06-22

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7月 年保玉则 反穿 找伴

小野驴一个，在杭州读大一，希望2至3人同行，qq 442523906

曹逸凡 发布于 2016-06-21

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全国骑行联赛

郑州凯路仕·烈风杯比赛

1447584009永不言弃 发布于 2016-06-21

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骑行姜太公故里

快乐骑行

1447584009永不言弃 发布于 2016-06-21

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爬爬山，活动筋骨

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砾石_1465780221 发布于 2016-06-17

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天神后花园年保玉则穿越

猜猜在干吗

成都足迹户外 发布于 2016-06-17

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【6月报名】牛队自主攀登雀儿山

【牛人地域】四川 成都 【牛人专项】攀登 【牛人宣言】 风向标自主攀登简介：我们都是普通人，因为登山而聚集在一起。为了更科学和安全的攀登，风向标自主攀登开展了雪线启航计划。长期围绕自主攀登所必备的体能、技术、经验、思想等做系统的训练。为了此次攀登队员每天都在做体能训练，每周二聚集在一起进行夜跑训练；每周四在室内攀岩馆进行技术训练；每周末到野外进行攀岩和技术装备操作训练。近三年自主攀登或带队攀登过的山峰有：雀儿山、牛心山、弯月顶、尖山子、坐标5342峰（首登）、坐标5297峰（首登）、半脊峰、四姑娘山大峰、四姑娘山二峰、四姑娘山三峰、九架峰、玄武峰、插旗山。此次队伍已经确定出行的队员都是从预报名的20多名队员中，根据队员以往攀登经历、高海拔活动经历、体力、技术能力等方面综合考虑选拔出来的户外精英队员。所有队员都有5000米级山峰攀登经历且有高海拔长线徒步经验，而且还有部分队员有数座5000米甚至6000米级山峰自主攀登经历。相信这样的队伍算得上是真正的牛队。 【牛队人数】13——15人 【出行时间】7月22日——7月31日 【牛队行程】 7月22日，成都集合 晚上7点所有队员在风向标自主攀登俱乐部集合招开活动行前会，检查整理公用和个人装备。当天自行安排好食宿。 7月23日，成都——甘孜 早上7点在俱乐部门口集合驾车前往甘孜，一路上欣赏沿途高原风光初步适应高原地区，食宿统一安排费用AA，晚上招开小会议小结当天行程情况商议第二天进程安排。 7月24日，甘孜——雀儿山BC 早上7点出发前往景区办理登山手续，利用牦牛驮运所有装备，队员轻装前往BC，到达BC后搭建帐篷，周围轻微活动适应高原。食宿自行安排，晚上招开小会议小结当天行程情况商议第二天进程安排。 7月25日，雀儿山BC 今天各位睡到自然醒，上午统一再进行技术操作的配合训练，下午营地周围适当运动适应高原运动节奏为攀登做好铺垫，食宿自行安排，晚上招开小会议小结当天行程情况商议第二天进程安排。 7月26日，雀儿山BC——C1 早上7点出发，重装前往C1.今天的行程较为艰苦大家要提前做好思想和身体上的准备。领队控制好整个队伍的节奏不宜过快攀登，造成高反。到达C1后，先搭建好帐篷再到冰川上进行行走和结组练习。食宿自行安排，晚上招开小会议小结当天行程情况商议第二天进程安排。 7月27日，C1——高C2 早上7点出发，重装前往高C2.今天的行程也不轻松。全队同样要控制好运动节奏，避免高反的发生。经过冰川时所有队员分队结组通过，特别注意安全。到达C2后食宿自行安排，晚上招开小会议小结当天行程情况商议冲顶细节和行程安排。 7月28日，高C2——TOP——BC（甘孜） 早上3点出发冲顶，冲顶队员尽量保持步调一致。相互协助相互帮助。如果遇到恶劣天气或突发情况时所有队员都要敢于放弃，不做超出自身能力范围的事情，不做有可能给队伍带来危险的事情。返回C2营地后收拾完装备下辙视情况而定，回到BC或者甘孜县城喝酒吃肉。晚上招开小会议小结当天行程情况商议冲顶细节和行程安排。 7月29日，启程返回成都。 早起自驾返程。 7月30、31日，作为登山机动时间。由于高海拔攀登可能会受天气或突发情况的影响，所以预留两天作为机动时间。

骑行365-苍狼 发布于 2016-06-17

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