近日，美国《男性健身》（men’s fitness）杂志评出了2013年秋季十大徒步和越野跑装备，从户外内衣、超轻羽绒夹克，到徒步鞋、越野跑鞋，再到水袋，让你在落叶纷飞的季节步伐更轻松，更稳健。

请随砾石网一起看看《男性健身》编辑们推荐了哪些装备吧。

1.Sierra Designs Cloud Airshell防雨夹克

在秋季，经常行走在山路间，一件防雨夹克是必备的装备。市面上轻薄的防雨夹克或皮肤风衣虽然不鲜见，但是Sierra Designs 的Cloud Airshell这款由双层超透气、防水面料制作的夹克仅为4盎司（113克），将它叠起，仅为2个士力架的大小，无论功能性，还是便携性都相当拔尖。品牌：Sierra Designs，125美元。

2.The North Face ThermoBall Full Zip夹克

随着天气越来越冷，羽绒服开始被翻出箱子，The North Face的 这款超轻ThermoBall Full Zip夹克却比羽绒服还保暖。ThermoBallFull Zip继承了羽绒服的各种优点——轻巧、柔软、温暖、灵活性，也具备合成材料外套的各类长处——即使在潮湿环境下也能绝缘、保暖。品牌：The North Face，199美元。

3.Montbell Plasma 1000羽绒服

在寒冷的天气下进行了一番越野跑后，最好有一件超轻柔保暖的羽绒服套在身上，在你体温下降时帮助你保暖。Montbell Plasma 1000羽绒服填充了最好的1000鹅绒，加上超轻的7丹尼尔防撕裂尼龙外表，成就了重量仅为4.8盎司重，随时在路上为你保驾护航的羽绒服。品牌：Montbell，269美元。

4.Hoka One One Mafate 2 越野鞋

Hoka One One Mafate 2 越野鞋可对付任何复杂地形。11.3盎司，较传统越野鞋重量轻30%，内部空间却2.5倍大，让你在布满石块的山路奔跑时脚部不受挤压，步伐更为灵活。品牌： Hoka one one，150美元。

5.Adidas户外Terrex Fast GTX徒步鞋

这是一款运动感十足的轻质徒步鞋， 让你在山地间穿梭自如。CONTINENTAL橡胶大底配合FORMOTION提供更佳的抓地力和缓冲性能。GTX防水透气面料，让鞋子有了防水的功能，非常合适低海拔的登山攀爬中穿着。前脚掌部位的金属垫片以及adiPRENE+提供全面的保护和自然推进力。鞋面:网布/合成材质。鞋舌三角片处理，防止沙石从缝隙中进入鞋内。一体式系带系统，方便快捷，同时防止鞋带在行进过程中松懈。 中底:adiPRENE:emoji:+:覆盖整个前脚部位的adiPRENE:emoji:+维持前脚掌自然推进力，增强运动表现。外底:Traxion/MS:提供最佳的地面抓地力，避免摔倒，大底设计适用于山地运动。这款鞋子最大的特点就是轻便，仅375克，整双鞋子的面料以网布为主，上脚一是特别的轻，二是贴脚，行走特别的舒服。品牌：Adidas，165美元。

6.PETZL Tikka RXP头灯

秋高气爽，傍晚行走在山路，或在林间奔跑，一副头灯是必不可少的装备，它不但可以解放你的双手，而且可以让你将注意力放在林间小路上。一般的头灯在广角镜和长镜转换时都比较笨拙，PETZL 新款的Tikka RXP头灯却能将这个烦恼抛之脑后。USB可充电的LED头灯可将光线快速随环境而调节，夜晚撞到树上或被脚下树根绊倒的事情绝对不会发生。法国的PETZL可能算是目前国内驴友中知名度最高的头灯品牌,结实耐用，综合性能均不错。品牌：PETZL，89.95美元。

7.Terramar SmartSilk内衣

Terramar SmartSilk内衣是老式羊毛内衣的升级版，除了继承了传统羊毛内衣轻巧、保暖、舒适、抗菌的特点外，立体裁剪，超强抑制细菌滋生的FreshGuard技术，以及抗紫外线UPF 25+级别，它加入了很多现代科技的元素。品牌：Terramar，60美元。

8.Darn Tough No Show Cushion袜子

低帮户外袜子，精致美利奴羊毛制造，具备高性能户外袜应具备的一切优点。品牌：Darntough，15美元。

9.Headsweats Toaster Beanie帽子

Headsweats Toaster Beanie帽子是由非常透气的Eventure斯潘德克斯弹性纤维和厚绒布制成，保暖、舒适而吸汗，一阵狂跑后也不至于头脑发热，非常适合秋季探险活动。

10.CamelBak Antidote Lumbar 2.0L水袋

户外饮水专家和革新者CamelBak的历史可以追溯到1988年，发明者得克萨斯州的MeachelEdison用医用橡胶软管和输液用塑料袋制作的“个人饮水系统”为全世界展示了一种不同的户外饮水方法，CamelBak最新的 Antidote Lumbar 2.0L水袋将负重从你的背部转移到臀部。在徒步或越野活动中，这种方式既可以帮助你在山路中保持平衡，同时不失该品牌一贯的舒适饮水的感觉。品牌：CamelBak，售价35美元。

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