《荒野游侠记》第三季第十集藏地洗澡之谜

这一集节目很享受，来到了藏区的“洗浴中心”（咳咳，想歪了的盆友请自己面壁去），露着屁股，晒着太阳，泡着温泉，吃着温泉煮鸡蛋，一副逍遥神仙的状态。

同时呢，咱们也聊一聊一个话题：藏族人一生到底洗多少次澡？

我相信，大部分人都听过这样一个说法：藏族人一生只在出生、结婚、去世的时候洗三次澡。

真欤？假欤？

作为一个有轻度洁癖人来说，一生只洗三次澡这件事情简直不可想象，尤其是想到人类在夜晚经常从事的某种运动，天啊，想想都难受。

我经常出入藏区，但以往的关注点都是寻找秘境，探索大美风光，很少把关注点落在生活琐事上，尤其是像洗澡这样的小事，对于一个宇宙钢铁直男来说，很难引起我的兴趣。

不过，当一个传说听久了，尤其是从直觉上就觉得很可疑的传说听久了，就难免会问一句：是吗？

所以，这一次我找到了我在康巴藏区的朋友，一个叫云登嘉措的汉子。这兄弟高高大大，孔武有力，典型的康巴汉子，说话的声音磁性浑厚，像架了两个低音炮一样。这一次，我们找到了理塘县帽合山下的一处野温泉，一边泡温泉，一边把这事儿好好捋一捋。

“藏族人一生真的只洗三次澡？”

“当然是假的！”

事实上，藏族同胞在洗澡这件事的态度上，跟我们汉地并无不同，尤其是在藏传佛教强调“洁净”的宗教观念熏陶下，他们对待这件事的态度或许还比我们更加认真，就在我和云登嘉措到达野温泉的时候，两个喇嘛刚刚泡完温泉与我们擦肩而过。

在西藏，每年夏天的藏历7月，也就是公历的8、9月期间，藏族同胞还有专门的“沐浴节”，一家老小带上糌粑，打好酥油茶，煮熟牛羊肉，备齐青稞酒等食物，一边洗澡，一边在夏日阳光下享受悠闲时光。把洗澡当节过，是不是很隆重？

所以，对于藏族同胞来说，对于洗澡这件事，咱们是认真的。

或许你又会说，把洗澡当节过，那是因为平时不怎么洗吧？

NO，NO，NO，在现在藏区的城市里，早已通了自来水，早已安装上了热水器，洗澡已经是极家常的事情了。如果住处附近有温泉，那就更幸福了，时不时跑去泡泡温泉，既能洁净身体，还能滋养皮肤，甚至治疗皮肤的疾病，何乐而不为呢？像理塘这样温泉资源丰富的地方，经常能够在温泉点看到有人泡澡。

那你又可能会问，那些住在深山中、牧场里的牧民，帐篷里没有自来水，他们的海子又不准游泳，怎么办？

的确，对于这些生活条件相对不那么便利的牧民来说，洗澡就没那么方便了，但是背水回家烧水擦洗身体，也是一种办法。

说到这里，我们首先澄清了一个问题，那就是藏族同胞并不是平时不洗澡，他们跟我们一样，平时也是要洗澡的，并不是一生只洗三次。

那么，现在进入第二个问题，那就是藏族同胞洗澡的频率问题，洗得多吗？

这就涉及到高原特殊的地理环境和气候环境问题了，答案是：少洗澡。

从我个人经验来说，在平原地区，尤其夏季的平原地区，天气闷热，很容易出汗，而且出汗后皮肤上油腻腻的一层裹着你，非常不舒服，而且汗味很大，接人待物很尴尬，必须洗之而后快。

而在高原地区，空气通透，气候干燥，出汗后很快就挥发掉了，即使在我们徒步过程中，无论出多少汗，一会儿就干了，不会在皮肤上留下油腻腻的一层，而且没有什么异味，一天奔波下来感觉身体还是很清爽，不必天天洗刷刷洗刷刷。

另一个重要的原因是，人的身体会分泌油脂，这层油脂就相当于是给皮肤涂上了一层保护膜，高原气候干燥、紫外线强烈，如果洗澡太频繁，会破坏点这层保护膜，皮肤会变得异常干燥，甚至很容易被晒伤。

因此，“要洗澡，但少洗澡”才是高原的洗浴之道。正如云登嘉措所说，他们一周一般洗两到三次就足够了，再多，对身体反而弊大于利。

无论什么民族都不是另类，只是大家缺乏了解，最重要的是平等地沟通与交流。

所以，“藏族人一生只洗三次澡”的谣传可以休矣。