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433 天，24110.52 公里，途经 13 个国家，219 个城镇，从南极跑到北极，用双脚跨越地球。加拿大时间 2019 年 5 月 8 日 7 点 19 分，一位叫白斌的中国人成为世界上第一位完成这项惊人极限挑战的人。

而当全世界的赞誉如潮水般涌向他时，他却正在心里默默拟定下一个计划——快跑珠峰，完成对于地球三极的探索。对于已经 49 岁的白斌来说，跑步才是人生的意义。

生长于贵州山村中的白斌，从小就喜欢各种运动。从学校毕业后，白斌在贵州经营了一家做电脑生意的门店，总觉得每天在做的并不是自己喜欢的事情，心中隐隐地有那么一点点不甘。直到 30 岁之前，他都没有参加过任何专业的运动训练。

而立之年，白斌忽然觉得，如果就这样一直朝九晚五，默默无闻的过去了，是自己绝对接受不了的，“人这一辈子总要干点什么事情，很出彩的那种。”

白斌在日喀则骑行

这一年是 2000 年，中国的奥运之年，白斌突发奇想萌发了参加奥运会的想法，并且说干就干，为了训练自己，决定从贵阳跑步到拉萨。

说干就干，没有任何犹豫，白斌用了 50 天时间，成功地从贵阳跑到了拉萨。而后，他把目标放在了马拉松项目，开始了在高原地区的训练。

白斌在珠峰大本营训练

2001 年元旦，在西藏墨脱训练跑步时，白斌曾被困在雪山中两天两夜。在被一辆路过的军车救下送往医院之后，他的双脚已经在雪地中被冻黑，起了水泡并开始冒血，医生甚至建议他截肢。

“我去西藏，就是为了训练跑步。脚没了，还跑什么步？”白斌拒绝截肢。幸运的是，在医生的全力抢救下，再加上自身奇迹般的恢复能力，基本上保住了他的双脚，身体机能也在一年之后康复了——但左脚大拇指和右脚后跟还是被分别截掉了一小块，留下了永久残疾。

白斌心里明白，奥运会和马拉松已经不再是属于自己的项目，恰逢 2005 年国家体育总局把户外极限挑战赛定为正式比赛项目，白斌开始转战户外越野赛事。

一旦决定，就会全心投入，做到自己的极致。白斌不断地参加各种户外赛、跑步赛事，他没有专门的教练，全靠自己的摸索。

几年下来，几乎把当时的各种户外赛冠军拿了个遍。渐渐地，在他自己心里开始不满足于“全国冠军”，他开始酝酿：为自己打造一个世界第一！

2011 年，一个偶然的机会，白斌加入了中国台湾的林义杰发起的“跑步回中国”长途耐力跑项目，从土耳其的伊斯坦布尔出发，历时 150 天，行程约一万公里，最终抵达西安。

这一万公里白斌感觉跑得“挺轻松”，平均每天还能做 1000 个俯卧撑，白斌跑得放空时自己在心里念叨：“跑完古丝绸之路，跑哪里呢？我要跑一个属于我自己的项目。”也没有什么特别的理由，“南北极”这个词就突然蹦了出来，从南极跑到北极的想法自此萌生。

“跑步回中国”完成之后，也奠定了白斌国内耐力跑领军人物的地位。各种采访蜂拥而至，而每次被问起下一个目标是什么时，他都干脆地回答，“跑南北极！”很多朋友都觉得他这个想法是天方夜谭，太离谱了，大概也就是说说而已。

对此，白斌并没有过多的说些什么，只是自己一直在默默地做着准备，而这一准备，就是七年……说再多都没有意义，只有真正去做，为自己去做。

这个略显疯狂的计划，在 2018 年 2 月 23 日悄悄启动了，这一天是中国农历的正月初八，白斌从北京国际机场出发，目标南极，踏上了酝酿已久的征程。

南极起点

“跑步就是我的生命。我要看看我的极限在哪里，人类的极限在哪里。”抱着这个念头，2018 年 3 月 2 日，元宵节，白斌团队从南极中国科考长城站正式出发。与南极企鹅挥别后，按照计划，向着北极的方向开跑。

如此之长的跑步时间和距离，从一开始就充满各种意料之外的状况。即使做了多年的准备，但是，当你真的在道路上开跑的时候，才会发现，人类在大自然的面前真的是太过渺小了，自然的种种变化根本是你完全无法预料的，跟想象的完全不是一回事儿。

白斌最初给自己定的目标是，24000 公里用 300 天的时间来完成，每天大约 80 公里。这个计划白斌是根据当初“跑步回中国”时自己平均每天 75 公里还感到很轻松而制定的，但没成想，南美的状况跟一马平川的中亚完全不同。

从阿根廷一开始，整整一个多月的时间，每天都是四五级以上的大风，一开始就是这种残酷的下马威，让身体根本就没有休息的余地，第一个月就完全无法按照计划完成。

“这对我来说是个压力，同时也是动力。这一个月的损失，我用后面九个月来补。”白斌说。但之后，接连不断的状况随之而来。

在智利，软软的沙漠地带让脚很难发力，跑起来双腿的感觉异常难受；在秘鲁，由于道路状况不好，很多坑坑洼洼，白斌不慎崴伤，调整了一周的时间，降低跑步的强度，慢慢才恢复过来。

虽然可能无法按照原计划的时间完成，但白斌依然坚持着，他知道，想要完成这项在别人眼中不可能完成的任务，只有靠自己的坚定和坚韧。

8 月，奔跑 158 天之后，白斌团队抵达了南美洲哥伦比亚的尽头，这里也是此行必经的中美洲的起点。在这里，白斌遇到了大麻烦——达连地堑。

这是一片长达 120 多公里的原始森林，里面不止有毒蛇猛兽横行的自然危险，更有毒贩和反政府武装盘踞。

达连地堑 Darien Gap，图片来自网络

“连向导都不愿意带我进去。”白斌说。据能查到的公开资料显示，没有人类探险者徒步穿越达连地堑的记录。

白斌团队提前分析，考虑了穿过达连地堑的海陆空三种方式。因为哥伦比亚全面关闭了任何企图从陆路越过达连地堑的通道，所以最终只能选择水路。

8 月 9 日，白斌在加勒比海边坐上了皮划艇，他要划过这段水域。但意外又随之而来，白斌在海上被严重晒伤，还被大浪打得撞在了大礁石上，后来造成了伤口的细菌感染，不得不飞往巴拿马城治疗。

“打了抗生素后我又继续出发了，但没想到病情多次反复，当时我都感觉自己已经撑不下去了。最后我们只能无奈地选择坐小型飞机飞越达连地堑。”

说出这段话时白斌无奈地笑，平淡地讲述着跌拓起伏令人心惊的事实。也许，只有真正经历过了才能如此够坦然面对，才能够波澜不惊地创造更加精彩的人生。

除了大自然的考验，433 天的旅途中，更有人为的意外降临。在美墨边境，白斌遭遇了以为只有在电影里才会出现的“绑架惊魂”。

墨西哥时间 2018 年 11 月 12 日，白斌在接近墨美边境的 97 号公路 75 公里处，遭遇了绑架。其实，在出发前就已经有墨西哥警察告诫过他，说前面一段路程比较危险，警察都不敢单独执勤，一定要多加留意。

当天上午，白斌差不多跑了 2 公里，一辆 SUV 突然向他靠近，车上下来几个有纹身的壮汉，比划着手势要挟他上车。一阵颠簸后，白斌被拉到他们的聚集地，看起来有几十个人，不少人手上还拿着冲锋枪。

“绑匪当时要求我给朋友和家人打电话，看样子是要赎金，我只能乖乖打，但并没有打通。”意外的是，当黑老大得知白斌是中国人后很感兴趣，两个人开始用翻译软件聊起来。绑匪们还在白斌的手机里翻看他跑步的视频和照片，当听说他正在挑战“南极跑步去北极”时，绑匪们都很惊叹，气氛也缓和了不少。

大约过了一刻钟，黑老大派人把白斌带回了劫持他的地方，不仅放了他，还送了他一瓶矿泉水和一瓶饮料。“难道就这么把我放了？”白斌当时有点蒙，向他们抱拳示意，赶紧向前跑了。

跑了一公里左右，远远地看到 3 辆警车，原来是后勤团队发现不对劲已经报了警。

此时，白斌才感觉自己真的活下来了，这时距离他被绑架过去了三个小时，是他这辈子感觉最漫长的三个小时。

433 天的奔跑，路上也遇到了很多令人感动的人和事。有路过的司机热情地给他递水，有沿途的陌生人主动给他帮助，在加拿大甚至还有华人一段段陪跑，为他助威。

当终于抵达北极点，面对四周不染尘埃的洁白，白斌说，自己的心都变得通透澄澈。“当时在终点，我有种冲动想跳进北冰洋，可惜里面全是冰，没法跳。”

白斌仰面朝天躺在冰面上把自己摆成“大”字，此时此刻，所有的艰辛、病痛和磨难通通都甩到了脑后。

“我希望通过这次极限长跑，证明中国也有探索未知世界的雄心，传递中国人自强不息的精神！”

归家的路途不是终点，而是下一次的起点。就像白斌自己说的，跑步就是他的生命，在他眼中，跑步是一件极其纯粹的事，每个人都能跑，只要你跨出自己的第一步。

也许，在 2000 年由于奥运会引发白斌突发奇想下决心投入到“跑步”这项运动之前，他并没有意识到“跑步”将会给他带来什么。而这一跑就坚持了 19 年，成为了中国耐力跑的佼佼者，完成了一项又一项常人难以企及的成就与挑战。

跑步对于白斌来说是一辈子的事情，他的下一个计划是地球的第三极——海拔 8844 米的珠穆朗玛峰，他的“快跑珠峰”项目，目标直指 K 天王（Kilian Jornet，2017 年创造了无氧速攀珠峰的纪录）的珠峰速攀纪录。

撰文采访｜Emily

供图｜白斌 李镇宇

视频 | 马上走户外影像工作室

出品 | MAX户外