跑者的初心：双面人生，叫板自己 

如此大神级的人物，却时不时拿自我开个“涮”，正如他的微博名所展现的那样——逗逼的严肃跑者。

他大方向我们爆料，他小时候体重210斤。跟现在比，简直“胖”若两人。

一口京片子的陈刚说，他一出生就八斤四两，十足“大胖小子”，那可是让家人们挺直了腰板儿从医院抱回家的。

故天将降大任于斯人，必先赏其一身膘，劳其筋骨，饿其体肤，减肥锻炼其心智····减肥的苦，非经历过的人不能明白。连陈刚自己也说，记不清楚花了多长时间才瘦下来。

从大一偶然在操场上看到一群跑步的人，便在心中萌生出控制体重的想法，到现在通过跑步遇见了一个全新的自己，陈刚将跑步变成了像吃饭睡觉一样的每日必修。

谈到跑步，陈刚收起了花式的逗逼语气，变得异常严肃，认真。他认为对待喜欢的事情，就必须一丝不苟，超乎寻常的专注。

得嘞，想要活得尽兴，非卯足了劲跟自己叫板，才能成。

提到跑步，陈刚的眼里燃起了一团火，这段经历赋予了他更多生命的意义，同样也带给他更多的收获。

运动已经融入陈刚的生活，早晨骑自行车上下班，利用午休时间进行跑步训练，晚上在家附近的健身房进行游泳训练。

陈刚会合理的安排每天的运动、生活、工作，来促进自己的各方面效率。利用零碎时间完成训练后，该有的工作和对家人的陪伴他从未有过缺席。

跑步，丰富了他的业余生活，更加强了个人与世界的联系。

特别是越野跑，由于参赛地点在户外，不仅可以与大自然亲密接触，结识新朋友，还能趁比赛的机会去一些自己想去的地方，顺带完成一项自我挑战。

奔跑的路上，一步就是一景，如同翻书一样，随时刷新眼前所见，这个时候人在自然面前也会变得谦虚。知道了体力有限，总要舍去一些无意义的东西才能轻松奔跑，也会明白心力无穷。

一天经历四季在越野跑中很常见，一场“狂虐”的洗礼后，还有一颗虔诚无畏的心在指引着自己。

有比赛，就会有成绩，这不仅关乎个人荣誉，对自己来说更是是一种突破，更好的认识自己。对于陈刚来说，比赛是最好的老师，而点醒自己的往往就在那一瞬间。

在2018年的高黎贡超级山径赛中，比赛进行到90公里处时，原本稳居第三的陈刚突然被反超。

本就不在最优状态的陈刚，一想到可能会无缘前三，在身心备受压力的情况下，无奈弃赛。

跑步，不仅仅是一个“体力活”，特别是在动辄上百公里的越野跑中，除了体力，更是对心智的考验。

就像《老人与海》中，和大马哈鱼的搏斗在体力之外，更多的是心智的较量。

人最大的敌人恰恰是自己，是思想的松动和倦怠。

不同于城市马拉松人头攒动，越野跑的路程中，往往只有自己一个人，身形孤单，却并不孤独。

抽身于平日繁复的环境，难得有一个独处的机会，感受由奔跑引起的血脉喷张，感受身体传来的一波又一波的力量。

就像陈刚所说，很多平时想不通的问题，反而在赛道上跑出了答案。