健康是无价的，跑步给我带来了喜悦和欢笑!
西北狼232524
楼 主
2019-06-11 08:36:29
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各位跑友们，大家早上好！
总有一件事总是让我痛并快乐着，那就是跑步。我体会着她带给我痛和喜悦。以下是我自己队跑步的体会和心得。关于坚持。坚持两字说说容易，但是做起来。就像是悬梁锥刺骨那样的痛苦，而且这种痛苦都感觉会特续一两年，早上早起就是一件要下决心的事，但是慢慢的你就适应了它，跑步过后的那一题，一整天带给你的轻松感觉是别的运动无法带给你的，这种感觉。真的是无以言表，只要亲身经历过才能感受得到，这就是跑步的目魅力，最后，我想说不要虐待自己，运动不等于虐待自己，坚持到底永不放弃！加油！
