MAX红人专访 | Vicki:再长的路,也长不过我的脚步
坚持不下去的时候 想想,当初为什么开始 然后再坚持一点点 也许 终点就在不远处 —— Vicki 越野兔
Vicki,人称“越野兔”
Altra,Nathan 运动大使
马拉松,越野跑爱好者
AOW 潜水员,登山,户外,旅行者
Vicki 说:“森林,火山,绵延到天边的小径,再长的路,也长不过我的脚步。”
1. 向读者简单介绍一下自己
Vicki:我叫 Vicki,新加坡华裔,人家都说我动若脱兔,静若处子,所以外号叫“越野兔”
曾任高级工程师,出身工科,却怀有一颗酷爱户外的心,上山下海足迹于世界各地;跳过伞,持高级水肺潜水证,攀高海拔山峰,爱滑雪,爱马拉松,更热爱超长距离越野跑。
(图片来自越野兔微博)
2. 您小学的时候就开始接触跑步,在当时一个孩子眼里,跑步意味着什么?
Vicki:最开始只是喜欢追逐的感觉,后来每次都可以为班级/学校赢得比赛,很有成就感。
3. 多年之后第一次重拾跑步,感受如何?
Vicki:熟悉,怀念,然后就是欣喜
(越野赛中常常能看到 Vicki 的笑脸)
4. 当时怎么想到再次开始跑步的?毕竟运动的方式有很多?
Vicki:因为跑步最容易啊,穿着一双跑鞋就可以出去撒汗了,而且跑步也是最佳的有氧运动。
5. 您参加了很多的比赛,像芝加哥马拉松、泰国丛林女王越野、UTMB、TNF 以及国内很多马拉松,有没有哪场是真的跑不下去想放弃了,后来又是怎么克服的?
Vicki:目前来说最难的应该就是今年跑的 UTMB-TDS 吧。
虽然以前也跑过百公里,但 TDS 是技术难度组,赛道又是阿尔卑斯山腹地气候变化多端,不到 70 公里就因为冷热气候导致肠胃出现问题,吃不下东西就没有力气,入夜后因为暴风雨路又不好跑。
不过跑长距离越野赛,能力是一方面,往往更多的就是考验人的毅力,这是我今年最看重的一场比赛,无论多艰难,我从踏上起点那一刻,就没有想过要放弃,所以即使抹黑踩着泥泞沿着悬崖,即使无力的缓缓爬坡,我就是知道一定要撑到最后,自己挖的坑,自己埋。
6. 跑步尤其是比赛的时候,心里一般会想什么?
Vicki:放空,在山里跑步胡思乱想走神的话很容易受伤的哈哈。
比赛时候跑到后半程,都是在骂自己为什么要报这种自虐的比赛,然后就想着说什么都要跑完,满脑子除了想要完赛,别的都不想了。
7. 国外的越野赛和国内的越野赛有什么不同?
Vicki:氛围吧。国外大部分比赛,沿途经过的镇子居民都会超级热情的给选手加油,他们对比赛的接受程度也更高。
8. 比赛前自己一般会做哪些准备工作?
Vicki:装备/补给检查好,再就是,吃好睡好啦
(今年 UTMB Vicki 的装备)
9. 你觉得跑步最吸引你的地方是?
Vicki:放空思想的快乐,还有跑步过后可以适当放纵自己吃平时不敢吃的东西,哈哈。
10. 这几年的跑步下来,你觉得自己的心态或者人生观发生了什么变化?
Vicki:更积极向上了,没有什么过不去的坎儿,天也塌不下来,无论什么事情,只要积极的对待,总会往好的方向发展,或者说,自身的心态决定了一切。
11. 坚持跑步后有影响到身边的人吗?
Vicki:应该影响了蛮多人。朋友圈很多人从不运动开始运动,从跑马拉松到尝试越野赛,很多是受了我的影响,带给周围人更多的正能量,还蛮开心的。
12. 你理想中的生活是怎么样的?对于未来有什么样的期许
Vicki:现在的生活就挺理想的,对于做人,不强求,不做作;对于生活,做自己喜欢的事情,让自己每天都是开心的。
未来,也行希望自己再忙碌,充实一点,但是只要能一直做自己,做自己喜欢的事情就好了。
13. 接下来有什么特别想去参加的比赛?
Vicki:很多啊,例如第三次踏上港百赛道,第三次回到 UTMB 赛场,还有去意大利多乐美地,瑞士马特洪峰等一些特别的地方参加越野赛。
14. 对于想尝试越野赛挑战自己的新手来说,有没有什么建议?或者赛前一定需要准备什么么?
Vicki:循序渐进吧,不要盲目的追求距离,从短距离越野跑开始,如果觉得喜欢,再慢慢的尝试长距离,甚至超常距离。
要了解自己的身体,跑的安全才能让自己跑的更长久。