自从入了跑步的坑，压缩装备跟风买了好几拨，从李宁的A200系列到Skins的RY400，还有小众的dhb套装，唯独还没接触过Compressport，在我心里Compressport可是风骚压缩护具的代名词啊！

所有的Compressport产品中，压缩小腿套尤其有名。近年随着跑步市场的发展，越来越多的跑友选择压缩产品，在各大马拉松中可以随处看见Compressport的身影，压缩小腿套原理是向单向流动的血管瓣膜提供正压力。而脚踝与膝盖部位的压强差别，可以促进血液向心脏回流，同时在一定程度上对抗地球引力对血流的影响，经常乘坐飞机长途旅行者，也建议在飞行中穿着压缩袜，防止静脉曲张。

测量小腿围时，将软尺置于被测者小腿最粗壮处（就是我们的腿肚子）以水平位绕其一周计量，测量单位为厘米（cm）。笔者腿围38cm，选择了T2号，具体选择原则见下图。

经典的黑白配色加上Compressport大红的LOGO。

整双压缩腿套的重量及厚度数据，39克也就是6枚一元硬币的重量，护腿部分4层的厚度为2.1毫米，束口部分4层的厚度为4.7毫米，Compressport把轻和薄做到了极致。

做工方面，在防滑条与腿套本体的接缝处线头处理比较干净，以笔者的经验（曾经报废过腿套的经验，说多了都是泪），如果线头不处理干净的话，难免在用力提拉护腿时会拉着线头，腿套要是因此报废就太可惜了！

从材料上来看，这款压缩裤采用针织50% 聚酰胺+24%弹力纤维+26%聚脂。聚酰胺俗称尼龙(Nylon)，最突出的优点为耐磨性，能经受上万次折挠而不断裂，其次它的弹性佳，其弹性回复率可媲美羊毛，还有其质轻、耐腐、不怕虫蛀、不怕发霉之优点。 

压缩装备能够起到作用，原理是向单向流动的血管瓣膜提供正压力。而脚踝与膝盖部位的压强差别，可以促进血液向心脏回流，动脉血带着有氧血红蛋白到身体的各个部位，来为人体提供能量，人体消耗能量后产生的代谢物由静脉血携带回心脏，再通过肺循环系统代谢出体外。

在静脉血回流心脏速度加快后可以快速的将大量的乳酸等运动代谢的物质带走至心脏并排出。同时动脉血所携带的含氧的血红蛋白可以大量被运送到小于处，为我们的肌肉提供持续的能量。

平时的时候我在比赛和训练都会使用压缩腿套，这次的实测我也是主要基于户外跑步和室内HIIT骑行分两步进行。

穿腿套的时候一定要先穿腿套再穿袜子，不然袜子和护腿的摩擦力会增加腿套纤维所承受的拉力，这样很容易就会把腿套的纤维拉伤，甚至直接把腿套拉破。

穿戴的时候最好要注意区分左右腿，因为经过锻炼，每条腿的肌肉是略有区别的，Compressport压缩腿套在两支护腿后部有记号区分，一支后部为纯色，一支带有LOGO，方便用户自定义左右穿着，为Compressport这样的细节设计点赞。

以往长距离拉练都会或多或少带来小腿肌肉疲劳，因为笔者跑步训练中前掌落地的成分居多，需要多调用小腿肌肉进行缓冲和发力。现在有了Compressport压缩腿套助力，持久跑动中感觉更轻快，在跑后第二天小腿肌肉恢复如初，说明并没有多少乳酸积累，Compressport压缩腿套表现非常称职。

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