德国费瑞卡高能量营养补充液，传统意义上是为慢性肾病患者“量肾打造”的高能量易吸收营养液。但是综合其成分特点，费瑞卡也很适合作为高强度运动的能量补充。

冬天跑山对于能力有很大的提升效果，一瓶费瑞卡既可以保证热量，又可以提升能力。广州马拉松赛前半小时喝了一瓶，全程跑下来只在35公里处补充半支能量胶，没有体力不支的感觉，享受广马赛道没有追求成绩，整体跑的轻松快乐。跑马旅行，特意多带了两瓶作为恢复体能的能量补充，跑完全马的第二、三天，每天早午半瓶。

在广州开启骑楼扫街模式，不得不说，老广州真的很美。
最后说一下口感，有点淡奶油的质感，喝起来像不甜的酸奶，不像有的高能量饮品那样有刺激性口感，个人感受挺好喝的。