鸟叔 : 1月25日早6：00白山出发，大约早8：00到达王家窑，后下车开始徒步，观看瀑布与仁义砬子中午一点到达景区大门，上车前往参厂吃饭，下午大概15：30分到达白山。白山—江源—靖宇—参厂—王家窑—仁义砬子—大洼—参厂—白山 往返150公里
