时间: 2014-10-26 06:00 至 2014-10-26 18:00
集合:宁山中路
类型:登山
难度:一般
费用方式:100.00 元
人数限制:30人
人气值:5分
活动组织——沈阳越玩越野俱乐部 这是一个负责任的户外俱乐部
这是一个没有免责条款的户外俱乐部
我们什么都不能给你
我们只能给你安全!
活动策划:海纳百川(沈阳市登山协会秘书长、戈尔先锋营认证导师、巅峰户外运动学校第八期学员)
活动时间:10月26日
活动地点:本溪
活动内容:登山
活动强度:★★
风景指数:★★★★
人文指数:★★★★
回味指数:★★★★
活动联络:
海纳百川QQ:373224033 手机:13124211150
小 赵QQ:350801493 手机:189 4010 4010
(戈尔户外先锋营先锋、装备版版主、巅峰户外学校10期学员)
玫 瑰QQ:69737285 手机:138 4013 9235
昊 子QQ:975321804 手机:133 0402 4642
(就读于沈阳体院户外专业、中登协户外初级指导员)
活动费用:
100元/俱乐部会员85元/年卡会员免费
费用包含:往返车费、过路费、公用装备、领队服务费
费用不包含:(活动中出现的其他费用AA)
(第一站)06:20俱乐部门前(宁山中路64号)
(第二站)06:30沈铁文化宫、刘老根大舞台
(第三站)06:45铁西广场西南角国美门前
(第四站)07:00滑翔电话局门前
(第五站)07:15添赢酒店公交车站
(第六站)07:30浦江苑东门建行门前
准时发车,过时不候。
09:00 到达山脚下,热身活动
09:10开始登山
12:00山中简餐
16:00下山、
16:30上车回沈(途中如需聚餐,现场AA)
19:00到达沈阳
公共装备
手台、队旗、安全绳索、急救药包
个人装备
服装建议:行进中保暖内衣、抓绒或软壳,休息中外加羽绒服、冲锋衣或其它保暖衣物;登山鞋(必备)建议:高腰防水;雪套、登山杖、登山包(日包)、遮阳镜或太阳镜、防滑手套、护膝、头灯。
食品建议:山中简餐(高热量、高碳水化合物食品)、能量饮料、热饮用水或热咖啡及能量小食品。
药品建议:个人常用药品和应急药品