拍照 戏水 瀑降

5:30 市府广场歌剧院东北角（中法对面）
准时发车

5:45 南塔客运站黄金大厦
准时发车

6:00 青年大街万豪北路口
准时发车

9:00 抵达徒步起点

10:30 到达后大湖 后大湖三级瀑布，大家拍照、戏水……领队自愿

者建立保护站（瀑降安排在第二级瀑布），给瀑降队员讲解技

术动作要领，装备佩戴、使用方法。

午餐山中自备简餐.

14:30 从后大湖下撤

16:00 登车返航

19:00 返回沈阳