天地有正气，杂然赋流形，

下则为河岳，上则为日星。

坚韧如山石，包容似海洋，
风起云涌时，傲然一笑之。

——山海精

关于山海精的准则：踏实做人，正义行事，务实专注，严于律己。
关于山海精的目标：和朋友们一起，四海漫游，异域寻芳，扶危济困，关爱社会。
关于山海精的品质：坚韧如山石，包容似海洋，风起云涌时，傲然一笑之。
关于山海精的家庭：我们来自五湖四海，这里有真挚的朋友，有心灵的归宿。


很多时候，我们需要做的，仅仅是一件小事，但要坚持不断。




活动简介


活动时间：09月28日8：00--10月9日8:00 十二天陆地巡洋舰
集合地点：兰州火车站华联宾馆

出行方式：全程正规豪华大巴

报名截止：09月18日22:00

活动费用：7200元

预交定金：￥3500元（青藏线及拉萨旺季期间需提前预定车辆及房间），接到出发通知前3日内交清余款，如取消行程，定金不退.




账号：中国工商银行 6222 0202 0002 8838 817 刘雪飞




费用包括：

1、住宿：干净舒适的住宿环境，部分WiFi覆盖，但西藏条件有限。

2、用餐：前五天用餐自理。进入拉萨后（第六天开始，十人/桌，8菜1汤（早餐：酒店赠送）。

3、领队：优秀中文导游，经验丰富领队，拥有多年长途旅游大巴经验的司机。

4、门票：所列景点门票。

5、交通：当地正轨旅游手续车辆。

6、保险：个人旅游意外险+旅行社责任险+车辆座位险。


费用不包括：

1、特别注明不含餐的请自行安排（青藏线上用餐客人自行安排，当地都是小饭馆）
2、不含游客所在地区往返兰州或西宁，西藏的机票、火车票。3、不含个人的消费及因不可抗力因素所产生的额外费用等。


活动QQ群：2758101058102758105
山海精~鹰眼（加群注明“山海精”）

活动领队：

风火连城 （158-1125-9258 新浪微博 @风火连城-驴圈）

鹏傲九霄 （133-6628-1205 新浪微博 @鹏傲九霄）

避风港湾 (186-0029-5223 新浪微博 @避feng港湾）

魏子 （186-1084-6461 新浪微博 @weimouer-魏子）

第一天：早上品尝过正宗的兰州牛肉面后，8.00从美丽金城兰州出发，参观塔尔寺，经日月山、倒淌河下午到达美丽的青海湖游玩拍照。(不含餐，住青海湖）

第二天：天气好的话可以早起拍日出。出发路过橡皮山（停留拍照），到达茶卡盐湖游玩拍照。茶卡盐湖有数座大型盐雕，吸引游客聚集拍照。晚上到达格尔木。（不含餐，住格尔木）

第三天：从格尔木出发，途径昆仑山、可可西里、五道梁、风火山、沱沱河。在可可西里自然保护区能看到好多国家珍稀动物，如藏羚羊、藏野驴、藏牦牛、藏黄羊等。游玩拍照。（不含餐，住沱沱河）

第四天：从沱沱河出发，经唐古拉山，安多，那曲。（不含餐，住当雄或纳木错）

第五天：当雄出发，途经纳木错湖游玩拍照；下午到达拉萨。（不含餐，住拉萨）

第六天：拉萨市内游：布达拉宫、大昭寺、八角街

上午8:00出发,拉萨市区海拔3650。【布达拉宫】（Potala Palace）检票时间一个小时，从第一道门到第三道门(约30分钟)，开始游览西藏的标志性建筑【布达拉宫】（Potala Palace）（门票：200元，游览约1小时）。【布达拉宫】建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐（约40分钟）后游览藏传佛教的中心寺院【大昭寺】（Johkang temple）（门票：85元，游览约60分钟）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道【八廓街】（Barkor Street）这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游览【八廓街】（Barkor Street）（约40分钟）。
（为保护布达拉宫古迹，现每天只能接待2300名游客，因此布达拉宫可能会提前或延后。）
早餐酒店自助餐，午餐含，晚餐含，住拉萨。

第七天：拉萨--羊卓雍错—卡若拉冰川-日喀则
早餐后7:30左右乘车出发前往西藏第二大城市日喀则，经机场高速、省道307、204线，沿途景点拉萨河、雅鲁藏布江，九点左右到达海拔4990米的岗巴拉山口（游览40分钟），俯瞰西藏三大圣湖之一【羊卓雍措】(Yamdor lake)是喜马拉雅山北麓最大的高原堰塞湖，湖光山色之美，被称为上部牧场的碧玉，湖面海拨4441米，湖水面积638平方公里。后继续乘坐旅游车下山沿着美丽的湖边 （游览30分钟自行拍照），途径《画皮‖》取景地后前往山南地区浪卡子县用中餐。 餐后十二点左右继续行程，前往藏区四大神山之一【卡若拉冰川】是电影《红河谷》拍摄基地之一，（门票100，游览约40分钟），途览西藏江孜平原、青稞之乡----白朗县，下午6点左右到达日喀则，晚餐后，由旅游车统一送到所下榻酒店。
早餐酒店自助餐 午餐含 晚餐含 住日喀则

第八天：日喀则—拉萨：游扎什伦布寺
早餐后8:30乘坐旅游车出发，参观后藏最大、最气派的寺庙，格鲁派六大祖寺之一【扎寺伦布寺】(Tashilunpo Monastery)（门票80元，游览时间90分钟） 扎什伦布寺位于日喀则市区，是历代班禅大师的驻锡地，寺内供奉有当今世界上最大的---强巴铜佛、历代班禅大师的灵塔殿，感受错落有致的宗教建筑。后乘坐旅游大巴经318国道返拉萨，途径天葬台，雅鲁藏布小峡谷等，下午两点半左右到达曲水县用中餐。下午三点返回拉萨，随后沿着红河谷旅游观光文化带，途经英雄城---江孜，到达宗山英雄纪念广场，感受英雄城的风采，远观宗山古堡随后返回酒店结束美丽难忘的后藏之行！
早餐酒店自助餐，午餐含，晚餐含，住拉萨。

第九天：拉萨－工布江达县－巴松错湖—林芝
早餐后乘车前往素有‘西藏九寨沟，小瑞士’之称的西藏江南【林芝】。途中经过【松赞干布出生地】，了解松赞干布生平。后翻越海拔5013的【米拉山口】（游览20分钟），【米拉山口】位于雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要届山，具有显著的地理分界意义，同时可远观拉萨河源头。后到达松多用中餐，中餐后到达【中流砥柱】（游览20分钟），体验西藏江南的迷人景色，乘车前往位于工布江达县境内的【巴松措湖】，沿【尼洋河】东行，翻越5013米的【米拉山口】，驰向海拔仅2500米西藏江南【林芝】，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停下来拍照。 【巴松错】（游览110分钟），是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境， 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。之后驱车至【林芝】，藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。
早餐酒店自助餐，午餐、晚餐含，住林芝。

第十天：林芝一 车游雅鲁藏布大峡谷—南迦巴瓦峰
早上出发前往--鲁朗林海，藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”；中间的草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上野花怒放盛开；云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊，颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星罗棋布、错落有致，勾勒出一幅恬静、优美的“山居图”。堪称真正的“绿海峰极，生态林芝”！在风景秀丽的色季拉山也可以看到世界最美山峰-南迦巴瓦峰。随后乘游览车游雅鲁藏布大峡谷（约3小时），沿途可以欣赏到苯日神山、苯日神泉、桑树王、藏王墓、天葬台，在尼洋河观景台欣赏两江交汇处迷人的景色。观赏闻明于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯，之后驱车至林芝，藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀沿318国道返回拉萨 。
早餐酒店自助餐，午餐、晚餐含，住林芝。
第十一天：鲁朗林海-林芝-拉萨，住拉萨。
第十二天：早餐后送团，结束愉快行程！