溯溪：
溯溪是沿峡谷溪流的走向，克服地形上的各处障碍，完成穿越的一项探险活动。想象一下：刚刚还是溪水潺潺，沿溪流前行，一会儿竟然变成幽幽深潭，轻舒臂膊游过，却发现瀑布隆隆，速降而下之后，又是一溪清水不急不缓。有人曾形容： “冰凉的水温和愤怒的水花，让我的身体体会到一种难以言表的快感，直到我爬回岸边很长一段时间，各个关节仍然充斥在一种空旷麻痹的感觉中……”
活动名称：溯溪系列活动
活动地点：河北小五台金河口
活动时间：2015年6-8月
活动性质：包费制技术活动
探险指数：★★★★☆
队员人数：5人成行，10人上限
相关交通：包车前往
活动费用：860
费用包括：活动集合点往返交通／活动所需露营装备及住宿费用/活动实用技术装备耗损、活动领队费/活动全程户外保险
活动领队：主领队/ 青克尔
-行程安排-
D1
12：00石成户外俱乐部集合；
12：15准时出发
16：00 抵达小五台山金河口景区
16：30 携带装备进入景区
18：00 金河寺扎营，晚餐，晚间联欢……

D2 08：30起床吃早饭，整理营地
10：00检查各项器械，并进行培训
10：30 穿戴各项器械，进入河道，溯溪活动开始
14：30 沿山谷溪流完成溯溪活动，抵达景区门口，稍事休息
15：00 更换服装，回收全部装备，大家登车返回北京
19：00抵达北京，活动结束
－队员手册－
1、防风雨衣裤、速干衣裤（2套，溯溪会打湿，需准备替换）、户外鞋（2双，徒步和溯溪各一双）、背包、手套、防水袋（多准备几个，也可以用大的厚实的塑料袋代替）、一定注意调整好服装（长发需要佩戴头绳！）
特别注意：禁止穿牛仔裤等棉制品服装，一旦被打湿很难干透；禁止穿平底鞋，极容易滑倒。
2、帐篷、炉头、睡袋、防潮垫、地席等营地装备。头灯或手电必备、刀具等。
3、多带些塑料袋，除了自己的生活垃圾外，路上的垃圾大家也尽量收集一下，带下山。
4、相应药品。创可贴、止痛剂、三角带、护膝、感冒冲剂，个人常备药品。
食品：两天所需的食品和水（早餐*2、营地晚餐*1,路粮、车上吃的休闲食品，活动途中可以补水。）
石成户外#清凉夏季，溯溪系列活动#
2015-05-06 石成户外

溯溪：
溯溪是沿峡谷溪流的走向，克服地形上的各处障碍，完成穿越的一项探险活动。想象一下：刚刚还是溪水潺潺，沿溪流前行，一会儿竟然变成幽幽深潭，轻舒臂膊游过，却发现瀑布隆隆，速降而下之后，又是一溪清水不急不缓。有人曾形容： “冰凉的水温和愤怒的水花，让我的身体体会到一种难以言表的快感，直到我爬回岸边很长一段时间，各个关节仍然充斥在一种空旷麻痹的感觉中……”



活动名称：溯溪系列活动
活动地点：河北小五台金河口
活动时间：2015年6-8月
活动性质：包费制技术活动
探险指数：★★★★☆
队员人数：5人成行，10人上限
相关交通：包车前往
活动费用：860
费用包括：活动集合点往返交通／活动所需露营装备及住宿费用/活动实用技术装备耗损、活动领队费/活动全程户外保险
活动领队：主领队/ 青克尔

非著名户外活动集结地：小五台山，京城户外圈的朋友们几乎无人不知，很多朋友提起小五台首先想到是两台连穿、三台连穿，甚至高强度的五台连穿，亦或是冬季来此体验高海拔的狂风暴雪，满足一下自己对雪山的好奇。殊不知，小五台也是溯溪的佳地。


-行程安排-
D1
12：00石成户外俱乐部集合；
12：15准时出发
16：00 抵达小五台山金河口景区
16：30 携带装备进入景区
18：00 金河寺扎营，晚餐，晚间联欢……

D2 08：30起床吃早饭，整理营地
10：00检查各项器械，并进行培训
10：30 穿戴各项器械，进入河道，溯溪活动开始
14：30 沿山谷溪流完成溯溪活动，抵达景区门口，稍事休息
15：00 更换服装，回收全部装备，大家登车返回北京
19：00抵达北京，活动结束



－队员手册－
1、防风雨衣裤、速干衣裤（2套，溯溪会打湿，需准备替换）、户外鞋（2双，徒步和溯溪各一双）、背包、手套、防水袋（多准备几个，也可以用大的厚实的塑料袋代替）、一定注意调整好服装（长发需要佩戴头绳！）
特别注意：禁止穿牛仔裤等棉制品服装，一旦被打湿很难干透；禁止穿平底鞋，极容易滑倒。
2、帐篷、炉头、睡袋、防潮垫、地席等营地装备。头灯或手电必备、刀具等。
3、多带些塑料袋，除了自己的生活垃圾外，路上的垃圾大家也尽量收集一下，带下山。
4、相应药品。创可贴、止痛剂、三角带、护膝、感冒冲剂，个人常备药品。
食品：两天所需的食品和水（早餐*2、营地晚餐*1,路粮、车上吃的休闲食品，活动途中可以补水。）



－俱乐部提供－
1.精心策划的活动方案
2.经验丰富的活动领队
3.露营、技术装备租赁
4.全程活动的户外保险



－报名咨询方式－
可通过手机短信、论坛跟贴、微博私信、微信群、QQ群咨询活动
注意：如活动需要提前准备（采购、包车等前期工作），故报名以交费为最终确定。若已报名（交费）队员因事退出活动，已发生费用将不予退还。
俱乐部报名咨询电话：010-6721-7581
本次活动领队联系电话：
俱乐部QQ群：171939000
俱乐部官方微博：石成户外 http://weibo.com/shichenghuwai
俱乐部官方淘宝：http://shichenghuwai.taobao.com/
俱乐部微信：shichenghuwai（石成户外）


报名日期：2015年5月-7月，每期满员后停止报名，并开始接受下一期报名

－交费方式－（淘宝或转账交费，都请留下您的姓名、ID、电话、身份证号。）
1.门店交费
门店地址：北京市丰台区光彩体育馆北门
自驾：南三环赵公口桥向南第一个路口向西100米路南
公交：地铁刘家窑站向西至赵公口桥转向南后第一个路口向西或 十号线石榴庄站向北第二个红绿灯向西

2.汇款、转帐
建设银行：6217 0000 1001 9263 303 于涛
－注意事项及重要声明－
1. 尊重科学、做好思想和物质准备，加强环保意识，注意林区防火，不得乱扔垃圾。
2. 以上计划如因天气、交通、客流、参加活动者状况等因素发生变化，视具体情况而做临时改变。
3. 如有朋友对此出行线路感兴趣，且做好充分准备，可以照此计划出行，欢迎偶遇!
鉴于户外运动存在一定的不可控性和危险性，请出行人员作好充分身体、心理及装备准备，要对自己、对家庭成员负责，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外ＡＡ制（费用自理/责任自负/风险自担）活动之概念，本俱乐部并不从中盈利。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者无关。凡出行者均视为具有完全民事行为能力的个人，出行前俱乐部会建议统一购买专业户外保险，如不参与，在出行中发生人身、财产损害后果，俱乐部不承担任何责任，参与统一购买保险的队员，俱乐部仅负责进行保险赔偿追索事宜。由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；请出行者正确评估活动存在的危险性，风险自负。