【活动主题】 登山、山脊穿越
【活动时间】2015年4月19日一天

【集合时间】2015年4月19日早晨07：40分
【出发时间】2015年4月19日早晨07：50分（请报名参加此次活动的会员严格按规定时间集合，过时不候）
【集合地点】云帆户外运动俱乐部
【报名截止】2015年4月17日晚21：00
【注意事项】
活动强度较大，山脊行走时间在六个小时左右，中途无人家，无法补水，没有农家饭，必须自带干粮和全程的饮用水。不接受10岁以下未成年人报名，体能差的朋友请慎重报名。
由于龙山海拔高，强度较大，请参加队员必须配备登山鞋、登山杖、护膝等装备！
【装备要求】
1、个人装备：登山鞋（必备）、头灯、登山杖、冲锋衣裤、护膝、塑料袋、太阳镜（必备，防止雪盲）、防晒油、御寒衣裤、25升左右的小背包和当天的中餐等等。
2、个人药品：个人特殊药品。
3、个人食品：中餐自备！线路上没有人家！2升以上饮用水、少量盐、牛肉干、糖、黄瓜、水果等零食用于在路上补充体能 。
4、集体装备：对讲机、急救药品、GPS等。
5、好心情自备！

4月19日（周日）早晨7：40在俱乐部集合，包车前往新邵县太子庙乡龙山林场，下车后开始攀登龙山山脉，沿山脊在高山矮林和草甸间穿行，春季里风景更加壮丽，整个山脊变成了红色杜鹃花的世界，在阳光下幻化为人间奇景。
整个线路需徒步7—8个小时，中午自带路餐，建议带便携保温瓶，以便补充热水。
下午18：00包车回邵。