出发时间：8月30号（周六）
活动费用：共计65元，其中车费：每人50元，水每人2瓶（免费）（往返车费、过路费、公用装备、免费赠送当日保险），公园门票：15元。
活动发起群号：124431607
电话报名联系人：潘玲玲，电话：15998160111，
报名截止时间:本周人数限制在54人（1车），额满为止，最晚截止时间8月29日星期五下午2点整
出发时间及地点：8月30日（星期六）
第一站：早六点：万豪门前
经停站：原32中学门前添赢对面（六点十分左右），中国电信大润发对面（六点十五左右），市府南门对面（六点二十五左右），南风（六点三十分左右）强 度：个人体能不同，全程下来3-4小时，中等强度。
午餐：自备。

注意事项:
l、鉴于户外登山活动存在一定的不可控性，召集人（领队）及同行人不对活动中的任何意外事件负责。请参与者正确评估该活动存在的危险性，风险自负，活动中请服从召集人,带队(领队)的指挥,请不要擅自离队单独行动。一切活动安全第一！
2、增强团队精神要互相照顾，行走路线、休息，要听从统一安排
3、亲近自然，就要保护自然，保护环境要从点滴做起，要从自己做起，要从沈阳快乐谷做起！4、关于保险：为确保安全本次出行依然是全员免费保险，逐步提高驴友们的保险意识，从而走向完善，行程确认后，尽快将你的姓名、电话、身份证号通过个人QQ：75858264精确报给潘玲玲管理处5、继续举行抽奖活动，活跃群友们的娱乐活动，增加群友之间的互动，相识、相知，相互关爱的快乐谷精神，共享健康，舒适友善的宾至如归的和谐氛围。

8:40，到达三块石国家森林公园后做热身活动20分钟
9:00，开始一天的登山旅程
12:00---13:30中午聚餐时刻，度过难忘的午餐时光---吃百家饭
13:30---16:00下午的游山逛景时刻
16:00返回美丽的家园沈阳