速降是起源于瑞士的极限户外运动，运动者由岩壁顶端沿绳索慢慢下滑，右手放在后腰部通过控制绳索掌握下降速度及落点，下降过程中上体与绳索保持平行，双腿可在岩壁上支撑与岩壁成90度角。速降目前可分为崖降、瀑降、溪降等类别，资深玩家介绍，高空崖降最刺激过瘾，瀑降需要最大勇气，而溪降则会给你带来无尽的清凉。 速降最早用于高原自救、运输和军事突袭行动，后来才逐渐演化成极限项目。虽历史不长，但速降以其刺激过瘾的高空坠落体验备受玩家追捧。