费用说明
750元/人 含往返车费，领队，户外保险
自理费用：吃住门票俱乐部统一预定，费用AA制；预计住，门票等花销人均约1350元
1、住宿：5晚旅游宾馆双人标准间约70-120元/晚/人（俱乐部提前给大家联系好住宿；出现单人安排拼住，无法拼住时需自行承担单房差价）。
2、门票：拉卜楞寺/40元、郎木寺（自费）、花湖/75元（景区电瓶车自费30元）、黄河第一湾/100元、九寨沟/320元门票/90元环保车、黄龙门票290元。
3、用餐：全程自由用餐或AA制拼饭，丰俭由人。
注意事项
装备要求
1、拉杆箱或背包（宾馆、车上都可存放，小腰包）；
2、摄影器材：单反最佳，带脚架、偏振镜、数码产品的备用电池及充电器；
3、路餐食物（巧克力、牛肉干、压缩饼干、饮料……注：不能带盒装）；
4、太阳镜、太阳帽、手电筒或头灯，防晒霜、润肤水、护手霜、唇膏，后四种MM必备；
5、长袖体恤衬衣、防寒防雨衣裤（如冲锋衣带抓绒衣）、户外动运鞋、秋衣裤（谨记不带短袖衣和短裤裙，有些地方不能用或用不上）；
6、卫生纸、湿纸巾；
7、身份证、边境通行证、驾驶证、学生证、军官证等有效身份证件；
8、现金、信用卡。

必备常用药品 ：
1、抗感冒退热类： VC银翘、日夜百服宁，速效伤风胶囊，风油精等；
2、抗高原反应：诺迪胶囊，安茶碱+安定的效果非常显著。还有红景天口服液等。初到高原第一天尽量不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求；
3、阿奇霉素、罗红霉素、阿莫西林、止泻药及各类维生素；
4、抗头痛药：必理通、头痛粉；
5、创可贴，绷带；
6、便携式氧气瓶或氧气袋（组织者已备有少量应急用）。
免责申明
绿地户外：只是一个提供户外交流的平台，无力承担活动中可能造成的人身伤害和财产损失，请大家配合购买保险。
凡报名者均视为接受此声明，并有义务向其代报名者阐述此次活动的性质和免责声明。
退改规定
72小时内退定无效
注意事项
一：身体健康，无心脏病及高血压病史。
二：为人和善，能相互关心队友，体谅他人。
三：遵纪守法，活动中尊重当地民风民俗。
四：遵守时间，不要因为个人影响其它队友。

1、本线路并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；
2、参加者须身体健康；自带常用药品：止血帖，纱布，泻利停等！
3、个人可携带物品：食物、水、遮阳帽、手套、个人药品、墨镜、相机；头灯或手电，一天的备用干粮！
4、必须有环保意识，不得乱扔垃圾；
5、为了您的安全必须服从领队安排；所有公用物资均分配到个人背负；
6、违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利；
7、若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，本团队有权另做其它相应行程安排。
8、本线路属纯户外线路，不接受中途退出和关于住宿，就餐等方面的投诉。

活动安排
行程安排：西安—临夏—夏河—碌曲—郎木寺—诺尔盖—唐克—川主寺—黄龙—九寨—青木川--广元—西安

D1：西安—天水—临夏；早上07:00集合出发，全程高速去甘肃临夏。约17:00抵达有“小麦加”之称的回族之乡临夏市，领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚，外观宏伟的大拱北清真寺。晚宿临夏

D2：临夏—拉卜愣寺—尕海—郎木寺；早上07:00告别临夏，赴夏河，中午抵达游览参观黄教格鲁派六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】（创建于1710年，现已成为甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心，也是目前世界最大的藏学府。这里有世界上最长的转经长廊）”，随后经合作去往郎木寺，远眺【尕海】风光，晚宿郎木寺

D3：郎木寺—花湖—唐克黄河九曲—诺尔盖—川主寺；早上07:00告别郎木寺，沿途观览辽阔的甘南草原，乘车进入四川省若尔盖县，游览位于热当坝的草原湖泊【花湖】（花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，在远处雪山的陪伴下陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈的足迹），午餐后游览【黄河九曲第一湾】（这里水天一碧，碧波连秀，四时景色，变化万千，风景无比秀丽，黄河仿佛从天边曲曲绕绕一路走来，没有气势磅礴，没有浊浪滔天，听不到惊涛拍岸的涛声，也看不到高出地表的堤岸，始终情意绵绵地弯曲迂回于唐克金银滩，犹如一道道流畅的飘带）；随后经【诺尔盖大草原】去川主寺；晚宿川主寺。

D4：川主寺—黄龙—九寨沟；早上离开川主寺去往黄龙，途中经过观览【雪宝顶】（海拔5588米）；抵达游览【黄龙】（乘索道或步行）：沿途欣赏迎宾池、飞瀑流、洗身洞、盆景池、黄龙寺、五彩池等，下午去往九寨沟；住九寨沟口

D5：全天游览九寨沟—文县；早上07:00早餐，全天尽情游览【九寨沟】（换乘景区内观光车，游览世界遗产、世界级风景区：日则沟的箭竹海、熊猫海、五花海、珍珠滩、珍珠滩瀑布、镜海；游览则渣洼沟的长海、五彩池；树正沟的诺日朗瀑布、犀牛海、老虎海、树正瀑布、树正群海、卧龙海、火花海、芦苇海、盆景滩等全部景点，午餐在沟内自理，也可自带干粮进景区）；晚宿文县

D6：文县—青木川—西安；早上07:00出发，中午12点抵达游览青木川，漫步享受古朴之美，午餐后离开经广元、汉中、返回西安，预计晚间20:00抵达西安，预计晚间20:00抵达西安温暖的家。