费用说明
3600元/位 （包含全程包车、保险、领队协作、医药保障物资）
报名以交全款为准，微信/支付宝/翼支付帐号：18049013800 银行卡号请来电咨询！
自理费用：全程食宿、门票

本站注册，报名支付优惠50元/位
注意事项
装备要求
一、西藏特殊环境：必须带上二代身份证（藏区沿途以备检查）。
二、身体准备：
1、 请提前一周进行身体锻炼，可提前两周服用藏药红景天胶囊，以提高血液的吸氧能力。
2、 有心脏病史的游客请自行到医院进行身体常规检查，确保身体状况良好。高血压、心脏病、孝喘病患都请勿参加。请不要带严重的感冒进藏。
三、个人物品准备：
1、 拉杆箱或背包（宾馆、车上都可存放，小腰包）；
2、 摄影器材：单反最佳，带脚架、偏振镜、数码产品的备用电池及充电器；
3、 路餐食物（巧克力、牛肉干、压缩饼干、饮料……注：不能带盒装）；
4、 太阳镜、太阳帽、手电筒或头灯，防晒霜、润肤水、护手霜、唇膏，后四种MM必备；
5、 长袖体恤衬衣、防寒防雨衣裤（如冲锋衣带抓绒衣）、户外动运鞋、秋衣裤（谨记不带短袖衣和短裤裙，有些地方不能用或用不上）；
6、 卫生纸、湿纸巾；
7、 身份证、边境通行证、驾驶证、学生证、军官证等有效身份证件；
8、 现金、信用卡 （西藏自治区用中国银行、农业银行、建设银行最方便，工行、民生银行也有啦）。
四、进藏必备常用药品 ：
1、抗感冒退热类： VC银翘、日夜百服宁，速效伤风胶囊，风油精等；
2、抗高原反应：诺迪胶囊，安茶碱+安定的效果非常显著。还有红景天口服液等。初到高原第一天尽量不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求；
3、阿奇霉素、罗红霉素、阿莫西林、止泻药及各类维生素；
4、抗头痛药：必理通、头痛粉；
5、创可贴，绷带；
6、便携式氧气瓶或氧气袋（组织者已备有少量应急用）。
免责申明
绿地户外：只是一个提供户外交流的平台，无力承担活动中可能造成的人身伤害和财产损失，请大家配合购买保险。
凡报名者均视为接受此声明，并有义务向其代报名者阐述此次活动的性质和免责声明。
退改规定
72小时内退定无效
注意事项
一：身体健康，无心脏病及高血压病史。
二：为人和善，能相互关心队友，体谅他人。
三：遵纪守法，活动中尊重当地民风民俗。
四：遵守时间，不要因为个人影响其它队友。
1、本线路并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；
2、参加者须身体健康；自带常用药品：止血帖，纱布，泻利停等！
3、个人可携带物品：食物、水、遮阳帽、手套、个人药品、墨镜、相机；头灯或手电，一天的备用干粮！
4、必须有环保意识，不得乱扔垃圾；
5、为了您的安全必须服从领队安排；所有公用物资均分配到个人背负；
6、违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利；
7、若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，本团队有权另做其它相应行程安排。
8、本线路属纯户外线路，不接受中途退出和关于住宿，就餐等方面的投诉

活动安排
西安—成都—雅安—泸沽湖—丽江—香格里拉——梅里雪山——飞来寺—芒康—八宿—波密—通麦—鲁朗—林芝—八一镇—拉萨—羊八井—纳木错—那曲—安多—唐古拉山口—沱沱河—可可西里—昆仑山口—格尔木—茶卡—青海湖—西宁—兰州—西安
每期出发前，俱乐部聚餐，大家相互介绍熟悉，以便在活动中彼此了解互相关心。
1：西安—雅安
带着兴奋的心情出发，全程高速，队友们相互介绍了解，接下来的半个多月的时间里，兄弟姐妹们要吃住一起的旅行生活，除了风景，一次有意义的深度旅行会让你感觉到什么是团队，什么是友谊。
2：雅安—西昌-泸沽湖
川滇交界处的泸沽湖是个美丽的高原湖泊，湖中的小岛宁静，湖畔的摩梭人习俗神奇，至今还保持着走婚制，家家为主均为女性，所有家庭成员均为母系血统，在这里，一切都是那么神奇，那么古朴，无论是成丁礼、阿夏婚、母系家庭、丧葬，都是绝无仅有的。每个礼仪，每种风俗，都是一个个优美动人的故事
3：泸沽湖—丽江
今天的路不是很长，大家有充足的时间早起继续拍拍泸沽湖宁静的晨景，下午即可到达丽江古城，找一个比较有韵味的客栈下榻，晚上可以找个特色酒吧，大家围坐一起小酌一杯，谈天说地，同自己的队友，也可以同天南地北的背包客们尽情举杯庆相逢，互述以往旅行路上的故事。
4：丽江全天游玩
小桥、流水、人家，丽江古城除了保持它独特的迷人韵味，各种特色小店错落密布，走进每家小店都有它独特的分风格，价格都不是很贵，买些具有东巴文化的小饰品是不错的选择，回家送给亲朋好友留作纪念。当然您也可以找一处理想的观景处就那么静静的坐着，赛太阳发呆，这好似也成立丽江游客们很喜欢做的一件事了。
5：丽江——香格里拉
告别丽江、奔向香格里拉，“香格里拉”一词早在一千多年以前中就有记载。“独克宗”（一个藏语发音包含了两层意思，一为“建在石头上的城堡”，另为“月光城”） 后来英国作家詹姆斯·希尔顿所著小说《消失的地平线》中虚构地名“香格里拉”。主要讲的是二十世纪三十年代，四名西方人闯入了神秘的中国藏区，经历了一系列不可思议的事件。这部小说使得“香格里拉”成为西方世界“世外桃源”的代名词。
6：香格里拉—梅里雪山
这一段路很特别，很多队会把路程从香格里拉直接到芒康。全程400多公里的山路，行车需10个多小时，非常辛苦。为了减轻路上的颠簸疲劳，本次活动觉得把这段路一分为二，一个是为了减轻路上的颠簸之苦，一个是为了更好的玩下梅里雪山。梅里雪山处于世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”地区，是一座北南走向的庞大雪山群体，北段称梅里雪山，中段称太子雪山，南段称碧罗雪山，北连西藏阿冬格尼山，平均海拔在6000米以上的便有13座，称“太子十三峰”。主峰海拔6740米。

7：德钦——飞来寺—芒康
可以早起看梅里日出，运气好的话，能看到日照金山的壮丽场景也说不定，沿途经飞来寺、盐井到达芒康，路上可以轻松的游览飞来寺，下午即可到达芒康。
8：芒康—波密
从芒康出发，翻越拉乌山（行车海拔4358米）跨越蜿蜒的澜沧江，过竹卡桥翻越脚巴山、海拔超过5008米。极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。沿途左贡，邦达草原海拔4400多米。后经著名的九十九道拐下行到怒江边，行至八宿，海拔3910米。南部的然乌湖，被称作“东方瑞士”高山草甸，远眺雪山、冰川、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽；拍完“世界级冰川奇观”的米堆冰川，今天的终点，波密城。
9：波密—鲁朗——林芝
鲁朗林海是一片典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。中间是整齐划一的草甸。草甸中，溪流蜿蜒，成千上万种野花竞相开放。木篱笆、木板屋和农牧民的村落星罗棋布，山间的云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。色季拉山海拔4702米 中国最美十大名山之冠南迦巴瓦峰(可选），杜鹃花海，尼洋河河谷的林芝县城，“世界柏树王”巴结乡巨柏林。品赏藏金牌美食--鲁朗石锅藏鸡；目的地八一镇。
10：林芝、雅鲁藏布江大峡谷全天游玩
7月的林芝，远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪，在气势磅薄的雪山，在映着蔚蓝云天的怀抱中，无限柔媚妖娆。美不胜收，令人欣喜若狂！雅鲁藏布江大峡谷直白大拐弯、南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡、加拉白垒峰等高原极致美景；圣地加拉的朝圣探秘之旅、著名的墨脱徒步线、天堂与地狱相映照的乌金贝隆和加拉阎罗宫入口，散落于峡谷的工布藏族及世界上人数最少的少数民族洛巴、门巴族原始村落……自然、宗教和历史千年的印迹弥漫于这里——“藏地秘境”雅鲁藏布大峡谷.
11：林芝—拉萨
沿318国道西行，翻越5000米的米拉山口，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。过米拉山后可欣赏尼洋河河谷风光，参观中流砥柱，感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。午餐后游览西藏最美丽的湖泊之一、雪山森林环绕中的巴松错，随后到达拉萨，朝圣的终点，让人兴奋激动，安排入住酒店。简单收拾，漫步在世界屋脊的城市中间，遥望圣洁的布达拉。
12：拉萨全天游玩
今天的任务是预定好第二天布达拉宫的门票，大家就可以自由活动，什么八角街，大昭寺等等，想怎么玩自己随意吧。这么辛苦不远万里来到这里，不好好转转，岂不亏哉。

13：拉萨全天游玩
游览布达拉宫、无论我们有无信仰，这里都是个可以洗涤灵魂的净土，不要一味的想着拍照，游览。也让我们双手合十，燃一炷藏香为自己也为家人祈求一份安康幸福。
14：拉萨—纳木错—那曲——安多
早出发沿途经羊八井，当雄进入纳木错景区，翻越那根拉山（5190米）至扎西岛游览世界第一高湖纳木错，远观念青唐古拉雄姿，游览完毕前往
安多。纳木措的形状像静卧的金刚度母，湖的南面有乌龟梁、孔雀梁等18道梁，湖的北面有黄鸭岛、鹏鸟岛等18个岛，湖的四面建有4座寺庙，即东有扎西多波切寺，南有古尔琼白玛寺，西有多加寺，北有恰妥寺，象征着佛教上所说的愠、怒、权、势。这些寺庙的墙壁上有许多自然形成的佛像，据传纳木措是帝释之女，念青唐拉之母，被善男信女视为必去的神圣之地，从古到今香客不断。
15：安多—唐古拉山—沱沱河—可可西里—格尔木
途经安多翻越青藏线最高海拔5237米的唐古拉山口，经风火山5010米，可可西里无人区（运气好的话可以看到藏羚羊和野驴），昆仑山
口4767米---玉珠峰---格尔木。晚宿格尔木（2800米）
16：格尔木—都兰—茶卡—青海湖
今天的行程略微有点赶路，起个早，中午路上车上随便吃点东西，早早赶到青海湖，晚上我们可以坐在毡房里品着烤全羊，开怀畅饮，热情的臧家还会点起篝火，大家载歌载舞。
17：青海湖—西宁—兰州
上午游览青海湖，午餐后出发，约晚上7点左右到达兰州，半个多月藏地的食物，想必大家也都吃够了吧，今晚找个地方，好好的聚餐，改善下伙食，调整下胃口，酒足饭饱后洗个热水澡美美的睡上一觉。
18：兰州—西安
几千公里的颠簸，能感觉到大家的疲惫，可以多睡上一小会，我们8点在出发，晚上7点左右返回我们温馨的家园。
以上为活动基本行程，由于环藏地理及道路因素，具体行程会根据当时情况而定，环藏是一条沿途风景及美的路，同时又是路况及自然灾害较多（如泥石流，修路限行）等因素会导致临时绕路等，请参加活动的队友做好心理准备。具体景点介绍由于太多，这里就不在一一介绍，相信大家早已在网上了解很多了。