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[北京]11月9号(周日)房山千灵山行走,喜欢的来,天气凉了,注意加衣服

时间: 2014-11-09 08:30 至 2014-11-09 17:00

集合:北京市丰台区电力医院

类型:徒步

难度:轻松

费用方式:免费

人数限制:15人

人气值:0分

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活动介绍

走走队欢迎每个朋友,事实证明,

徒步真的可以改善人的血液循环,平时在办公室坐的多了

小肚子长起来了,人也变懒了,好像快乐也变的少了

走走队就是这样一个队,让大家一起徒步,我们一起快快乐乐的走走,

聊聊天,一锻炼了身体,二交到了朋友,我们不求走多快,只要快乐就好

欢迎喜欢徒步,锻炼身体的朋友,因为本人体力不是很强

所以拒绝强驴,

我的微信号qingfengwow 有什么问题可以加我微信问我哈

行程安排

一.8点30六里桥东【电力医院对面】建设银行门口第一集合
二,早上8点55坐321出发
三,10点30开始穿越【550汽车站后浦营】第二集合地点
四.12点30吃饭
五,13点30穿越千灵山
六.17点坐车回家
注:以上行程仅供参考,实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动,以活动领队决定为准!!
公交车出行无公摊费用。自愿腐败费用AA。公交费用自理!

装备建议

登山活动对鞋子的要求很高,最好是穿已经磨合过的鞋子,不要穿新鞋登山。
手杖可以在上山和下山的时候,可以帮助你节省不少力气,如果有,请带上。
护膝可以有效保护你的膝盖,如果遇到风大阴冷天气更可以起到保暖的作用

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