详细行程：
D1
14 ：00 制定地点集合出发
18 ：00 入住小五台金河山庄，简单晚餐后，洗漱住山庄的大土炕
D2
7 ：00 起床，山庄内吃早餐
8 ：00 前出发，进小五台西沟，旅程开始。
9 ：00 到西沟1700营地，然后开始剧烈而痛苦的爬升，正常的话大约13点上到中东山脊，午餐。
14 ：00 开始向东台顶进发
16 ：00 登顶东台，美丽的景色尽收眼底，拍照后沿山脊向东沟一路下降。
18 ：00 半抵达东沟2200营地。扎营，晚餐，游戏看星星。
D3
睡到自然醒,起床早饭后拔营出发，一路溪水沿东沟而下。中午在东沟1700营地午餐,15点到达赤崖堡，穿越结束。
