1日：成都集合，统一入住安排好的酒店。可以自行安排在成都市区的旅游活动，比如游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，体会到什么是“休闲之都”啦！
2日：成都-137km-雅安-110km-二郎山-28km-泸定-46km-康定-68km-新都桥
早上8：00在酒店门口出发,乘车经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河（川西最大最深峡谷),经泸定桥，路经情歌故乡康定古城。在康定补充蔬菜水果食品后，翻越川西门户海拔4298米的折多山口，抵达摄影天堂新都桥。
3日：新都桥-3km-瓦泽乡-60km-沙德-69km-上木居村-12km-子梅垭口
早餐后离开新都桥经瓦泽乡、经甲根坝、朋布西、沙德、六巴到达上木居村，全程约130公里。总行车时间约为4小时。抵达上木居村以后，在河边简单野餐。午餐后乘车直上子梅垭口，当天在垭口露营，守候一早一晚的贡嘎神山主峰。营地水源十分缺乏，我们的饮水是从上木居使用摩托车驮上去的，请大家一定节约用水。
海拔：上木居3700m、子梅垭口4550m
小提示：初到高原注意多喝水、保暖。
4日：子梅垭口-15km-上子梅村-13km-贡嘎寺
今天的行程颇为轻松，第一次高海拔入睡忍受一个晚上高反折磨，我们不就为了守候这个贡嘎日出吗？因此，还是早点起床吧！在子梅垭口看贡嘎主峰，看贡嘎日出、贡嘎云海等奇景尽收眼底别提有多么壮观了。而往往在上午10点以后，由于日照强烈，蒸发加剧，而在4000米以上受强冷空气作用，水蒸气迅速冷凝，形成浓厚的云雾，这样，就很难看到贡嘎啦，这也是为什么选择子梅垭口露营。先苦后甜的滋味是很巴士的，尽情拍片以后，早餐。早餐后徒步下山，约3小时后来到上子梅村，在这里路餐和补充热水。下午徒步到贡嘎寺。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。
海拔：上子梅村3700m、贡嘎寺3850m.
5日：贡嘎寺-6km-下子梅村-10km-巴望海-5km-界碑石-38km（坐车）-草科
当天撤营，早餐后沿莫西沟经下子梅村，抵达巴望海。贡嘎寺--下子梅村约6km，下子梅村到巴望海约11km，均为比较平缓的下坡路，走起来较为轻松，沿途风光极好，在巴望海休整摄影后，整队出发，一鼓作气抵达公路出口，乘上等候我们的专车沿田湾河抵达草科。晚餐后好好享受草科的温泉~！
海拔：巴望海3200m、草科1500m.
6日：草科-80km-甘谷地-12km-二郎山247-km成都
早餐后离开草科，沿大渡河而上到达甘谷地，经泸定过全国最长的穿山隧道二郎山隧道,来到雨城雅江,经成雅高速到成都。返回成都的时间约下午4点左右，请当天离开成都的外地朋友做好相应安排，返回成都。