详细行程：
08:00 马甸集合出发，车上大家自我介绍，领队介绍行程
10:00 到达目的地，穿戴并整理装备，教练教大家认识装备，动作技巧讲解，安全注意事项。
10:30 开始岩降体验，大家多拍点照片。
12:30 午餐（需自带），餐后换条线练习岩降和攀岩体验
16:00 农家饭晚餐
17:30 饭后返京，活动结束。
风险管理：
户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择 参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责
环保宣言：
尊重自然，爱护环境。必须带走自己产生的垃圾、尽量带走别人留下的垃圾
