详细行程：
登山行程：
D1：成都-卧龙--日隆镇
早上7点到8点在茶店子集合，经成灌高速公路，耿达，卧龙翻越巴郎山到达日隆镇。大约中午到达日隆镇。
住宿：四姑娘山客栈
时间：4个半小时
海拔：成都海拔540米，日隆镇海拔3100米
D2：日隆-2km斋戒坪-1km-锅庄坪-3km-石板热-3km-打尖包-3km-鸡棚子-3km -大峰大本营
早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,大槽,约7-8个小时到达大峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主，在营地可以清晰的看到我们的登山路线。这段路需要一定耐力和体力，建议体力不好的队员提前联系马匹以便为第二天保存体力冲顶。
住宿：露营
时间：徒步约7-8小时
海拔：日隆镇3100米，营地海拔4200米
D3：大峰大本营-8km-登顶-8km
凌晨6点起床,6：30出发，状态好3个小时左右可以到达顶峰.留念后小心下撤,约需1.5-2个小时到达营地。
住宿：露营
时间：营地-顶峰约3.5小时，下撤至营地1.5-2小时，
海拔：营地4200米，顶峰5038米，
4:日隆-卧龙-成都
