灵山在14年已经去过一次了，山上的气候多变，上次去由于山上的大风，我们重装走的非常的辛苦，我的膝盖也受伤了，无暇去欣赏灵山的美景了，今年准备5月再次等灵山，希望这次天气能给力，让我们欣赏到她的美景。

 1、        东灵山风景区位于京西门头沟的西北部,距京城122公里,主峰海拔2303米，是屏护首都的最高峰，被誉为京西的“珠穆朗玛”。由于海拔高度所致,使灵山在方圆25平方公里范围内形成北京地区集断层山、褶皱山奇峰峻峭、花卉无垠的风光为一体的自然风景区。1982年以后，从甘肃、青海、西藏相继引入了几百头耗牛，“耗牛迎客”成为东灵山旅游产品的新亮点。  

2、        爨底下村位于北京市门头沟区斋堂镇，是一座始建于明朝的古村落。村内至今仍完整保留大量清朝民居。 2001年被列为北京市文物保护单位，2006年被列为全国重点文物保护单位。该村还是第一批中国历史文化名村。距京90公里，海拔650米，村域面积5.3平方公里，清水河流域，温带季风气候，年平均气温10.1℃，自然植被良好，适合养羊，养蜜蜂。爨底下是国家A级景区。

3 黄草梁          被誉为古道明珠，是京西古道上一个极好的旅游驿站。黄草梁与灵山、百花山、妙峰山遥远向往。这里主峰海拔一千七百七十三米，为北京西南地区高峰之一。登山远眺山连山、峰连峰、峰峦叠翠，连绵起伏，直到天边。如果在这里看山海日出，则是气象万千，美不胜收。黄草梁上的敌台施工细致，用料精实，虽经几百余年风雨剥蚀，至今仍雄姿依旧。

【2015-4-30--5-3】爨底下-洪水口-东灵顶-北灵（营地）-黄草梁-柏裕行程安排

D1、早上5点30分铁岭出发，登车地点5；30分红旗剧场、6；00物流城。约13小时到达爨底下村，住农家院。午饭自备，晚饭统一安排。

D2、早6；00起床早餐统一安排，早餐后自行游览爨底下村，9点准 时集合，驱车到洪水口，整理装备开始登山。约14；00到达东灵山主峰。15；00向北灵山营地出发，天黑前北灵山扎营休息。午餐为路餐，晚餐营地餐。（住宿20元、门票20元）

D3、早餐后拔营 ，经黄草梁到柏峪，午餐自备。晚上住农家院。晚餐统一安排。

D4、早餐后登车返铁，车程大约13小时。早餐统一安排，午餐自备。

活动人数：10人。

费用每人1000   计10000元

人员要求：有爱心、有责任心、爱护环境、 乐于奉献有团队精神的户外人士。

个人装备：60以上大背包，全套宿营装备，中高帮登山鞋（登山鞋必备），冲锋衣 裤，抓绒衣裤，保暖衣裤，护膝，太阳镜，手套，双肩包，登山杖，头灯，（双杖）无缝头巾、垃圾袋（不能降解的垃圾必须自己带走，如塑料袋、矿泉水瓶）等。

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