详细行程：
D1：格尔木集合
20:30在格尔木集合，举行登山探险行前会，检查装备。格尔木海拔2800米，天气干燥凉爽，发生高原反应的概率极低。全天餐食自行解决。
吃： 自行解决。 住：宾馆。
D2：格尔木—西大滩--不冻泉
14:00乘车前往不冻泉（海拔4600米）。汽车全程180KM，需时3.5小时。海拔逐渐上升，到达不冻泉后行动不得过于剧烈。不冻泉昼夜温差答大，注意防风保暖，多喝热水。
吃：宾馆早餐，午餐格尔木市, 晚餐不冻泉。 住：不冻泉。
D3：不冻泉休整（4600M）
早餐后，准备好中午的路餐，进行适应性行军，沿着青藏公路前行，向玉珠峰进发。午后进行登山装备如何使用的训练，教练会给大家讲登山的技术装备的用途，使用，如何穿戴。
吃：不冻泉。 住：不冻泉招待所。
D4：不冻泉—南坡大本营（5050M）
早餐后，乘汽车抵达海拔5050米的玉珠峰南坡大本营。低温低压低氧，衣服要防风保暖，吃饭五成饱即可，且不得油腻难消化，多喝热水（在大本营提供咖啡，酥油茶等）。
吃：不冻泉早餐。午餐晚餐大本营。 住：大本营集体大帐篷。
D5：大本营适应性训练
在大本营进行适应及高山冰雪培训和技能训练、冰坡行走、滑坠制动、过绳结、行军中休息方法、救援与自救、保护站设置（冰上与雪中两种）。
吃：大本营。 住：帐篷，同样要注意保暖。
D6-7：大本营—C1（5600M）—玉珠峰（6178M）
上午休息午饭后徒步前往C1，全程5公里，需3个小时到达。并在C1留宿，视天气情况可能凌晨冲顶。
冲顶后返回大本营，整装上车，返回格尔木市。全程270多公里，6小时到达。海拔从5050M降低到2800M。
在格尔木颁发登顶证书，召开登顶分享会。结束玉珠峰登山探险活动。
吃：6日早餐午餐大本营，晚餐C1营地；7日凌晨，进食热咖啡，八宝粥。午餐路餐，晚饭格尔木宾馆聚餐。 住：格尔木宾馆。
D8：机动时间
如D7日天气原因导致无法冲顶，可在C1营地逗留一日D8日冲顶，如D8日天气没有好转仍然无法登顶，全体队员下撤大本营，结束活动。
