方案主题：
【七彩丹霞】青海湖、丹葛尔古城、阿什贡七彩丹霞、日月山
详细行程：
D1秦皇岛—北京一西宁（历时21小时15分）
北京西站乘火车空调硬卧赴西宁西站乘火车前往高原明珠之称的夏都——西宁。
D2西宁—自由活动
抵达西宁火车站后当地领队会热情的迎接来自远方的我们， 随后安排入住酒店，自由活动。可自行在宾馆或附近安排午餐、晚餐；这里冬无严寒，夏无酷暑，是黄河上游和青藏高原的大城市！西宁美丽的自然人文风光，使这里成为中国三大避暑圣地之一， 被誉为中国夏都！
【温馨提示】
1、青海属经济欠发达地区，当地三星级酒店均无空调设备，请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店；
2、旺季酒店一般在中午12点以后才能腾出房间，可以把行李寄存到前台，先旅游，晚些入住，请理解；
3、西宁海拔2300米，大多人不会有髙原反应，但是由于初到高原，请不要剧烈运动，注意休息，切勿感冒；
4、晚餐自理，可自行步行（或打出租车）赴口福街品尝小吃
5、酒店位置，带好随身现金及贵重物品，用餐完毕后自行打车返回酒店，西宁出租车价格：起价6元（含3公里）。
6、路况： 西宁—35公里--西宁机场 行程0.5小时，全程高速 西宁---20公里--火车西站 行程20分钟，市区公路
7、景点： 无 西宁海拔：2200米
D3西宁——青海湖——西宁（340公里，柏油路）
早乘车前往湟源县【丹噶尔古城】（游览约1小时）黄土高原与青藏高原在这里结合，农耕文化与草原文化在这里相交，唐蕃古道与丝绸南路在这里穿越，众多民族在这里集聚，素有 “海藏咽喉”、“茶马商都”、“小北京”之美称。乘车抵达农业区与牧业区的分水岭，全程的海拔至高点【日月山】（游览约40分钟），它是我国自然地理上的一条非常重要的分界线，是我国外流区域与内流区域、季风区与非季风区、黄土高原与青藏高原分界线，也是全程海拔至高点，哑口海拔3520米。日月山东侧阡陌良田，一派塞上江南风光；西侧草原辽阔，牛羊成群，是一幅塞外景色。继续向西还可车览到中国唯一的自东向西流的河流“【倒淌河】”。约40分钟后到达青海湖，用餐后参观中国内陆湖泊【青海湖】(游览约2.5小时，面积达4351.50平方公里，环湖周长360多公里，比太湖大一倍还要多。青海湖地域辽阔，河流众多，水草丰美，环境幽静。湖的四周被四座巍巍高山所环抱：北面是崇宏壮丽的大通山，东面是巍峨雄伟的日月山，南面是逶迤绵绵的青海南山，西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。这四座大山海拔都在海拔3600～5000米之间。举目环顾，犹如四幅高高的天然屏障，将青海湖紧紧环抱其中。返回西宁旅程结束。
【温馨提示】日月山是风口，即便是夏天，气温也较低，请备好厚衣物，高原紫外线较强，请备好防晒物品。
D4西宁—贵德丹霞-黄河大桥—西宁 (228柏油路，海拔约2500米)
早乘车前往【贵德国家地质公园】（游览约2小时）阿什贡七彩峰丛景区，土脉绵延根在地，人缘千古情为源。是一处以丹霞地貌为主体的自然景观和土文化为内涵的人文景观相得益彰的文化旅游景区，位于贵德县尕让乡阿什贡村而得名。景区内丹霞地貌悠久奇特，山峰突兀林立，地质造型古怪神奇，山体色彩呈七种颜色，故又称七彩峰丛景区由十三个文化主题广场和七条丹霞峡谷组成，尤其是女娲峡、千佛峡、通天峡等都是世界上罕见的自然奇观。继续乘车前往【黄河大桥】、清清黄河边（游览约2小时）自由活动取景拍照，地处黄河上游的青海省贵德县享有“天下黄河贵德清”的美誉，昔日印象中卷带黄沙、滔滔奔涌的黄河水，在贵德却是一副温柔 、含蓄的少女模样，宛若飘飘丝带。返西宁行程结束！
D5西宁-北京
早餐后自由活动，按统一时间集合送往车站返回北京。
D6抵达北京（历时21小时06分）
抵达北京西站，返回秦皇岛结束愉快旅行！
风险管理：
安全保障：
全程聘请专业地接导游、领队
全程专业司机，四驱越野车
全程户外保险
成员介绍：
淘气小子：秦皇岛户外运动爱好者
花盆里的耗子：秦皇岛户外运动爱好者
小脾气：秦皇岛长城户外领队人
