详细行程：
D1：康定――上子梅村
7点起床，早餐后整理好物资装备，8点乘坐包车前往上子梅村。途经甲根坝垭口和子梅垭口两处风景区，大家可摄影观光，中午在沿途饭店吃午餐。晚上食宿上子梅村。
D2：上子梅村――贡嘎寺――BC大本营（4300米）
8点起床，早餐后整理好物资装备，9点出发徒步至贡嘎寺，在贡嘎寺观光摄影。由于条件局限，午餐吃方便食品。下午3点左右到达大本营，在大本营队员可自行活动，但不要离开营地离开队伍。晚餐吃热炒菜。
D3：BC大本营（4300米）――C1营地（4900米）
8点起床，早餐后整理好物资装备，9点在领队和协作的带领下向C1营地出发。BC徒步至C1营地大约用时6小时，平均坡度40度左右，强度适中。下午3点左右到达C1营地，稍作休息后，由领队给大家做冰雪技术培训，由于条件局限，晚餐吃方便食品。
培训内容：
1：每项器械的的认识、性能和保养、多种绳结的打法和运用
2：不同缓坡陡壁的冰雪行走技术、滑坠制动技术、器械攀登技术。
3：自我保护系统，上下方保护系统，
4：山间危险的预防（滚石、滑坠、冰崩、雪崩、雪盲、失温、冻伤）
5：高山病的认识及预防和高山病的处理方法。
D4：C1营地（4900米）――那玛峰顶（5588米）――BC（4300米）
早晨4点起床，协作给大家做饭烧开水，早餐后整理装备，队员只需带上路餐和水壶，5点在领队和协作的带领下开始冲顶。C1攀登至顶峰大约用时6小时，平均坡度50度左右，强度适中。中午11点左右到达那玛峰峰顶，稍作休息后开始下撤，下撤到BC大约需要4小时。回到大本营后队员们就可以休息了，晚餐吃热炒菜。
D5：BC大本营――康定
早餐后收拾整理装备，在领队和协作的带领下，从大本营徒步撤至上子梅村，从上子梅村坐包车前往新都桥，晚上在新都桥FB，庆祝活动圆满结束。
D6：康定―――成都早餐后从新都桥坐？包车前往成都新南门汽车站，活动结束
